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ご飯によく合う、やさしい味

玉ねぎといんげんの甘辛煮

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玉ねぎといんげんの甘辛煮



■料理データ

  • カロリー(1人分) 41kcal
  • 塩分(1人分) 1.9g
  • 調理時間 20分

■こんなシーンにおすすめ

  • 毎日のおかず

調理:渡辺有子
撮影:貝塚隆
レシピID:S13673

材料(2人分)

  • 玉ねぎ…1/4個
  • さやいんげん…10本
  • しょうが…1/2かけ
  • わかめ(乾燥)…5g
  • ・しょうゆ、砂糖、みりん、塩

作り方

1

玉ねぎはくし形に切り、いんげんは長さを斜め半分に切る。わかめは水でもどして2cm長さに切り、しょうがはせん切りにする。

2

小鍋に水1カップ、しょうゆ大さじ1 1/2、砂糖、みりん各小さじ1 1/2、塩少々を入れて火にかけ、煮立ったらしょうがと玉ねぎ、いんげんを入れ、弱火で10〜15分煮る。わかめを加えて3分煮て、火を止めて少しおき、味を含ませる。








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