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■料理データ
- カロリー(1人分) 193kcal
- 塩分(1人分) 2.4g
- 調理時間 15分
■こんなシーンにおすすめ
- 毎日のおかず
調理:葛西麗子
撮影:貝塚隆
レシピID:S13685
■材料(2人分)
- ベーコン…2枚
- 玉ねぎ…1/4個
- じゃがいも…1/2個
- にんじん…3cm
- さやいんげん…2〜3本
- 固形スープの素…1個
- ・オリーブ油、トマトケチャップ、塩、こしょう
■作り方
1
玉ねぎは1.5cm四方に、じゃがいも、にんじんはそれぞれ1.5cm角に切る。いんげんは2cm長さに、ベーコンは1cm幅に切る。
2
鍋にオリーブ油大さじ1を熱し、いんげん以外の1を入れて炒める。油がまわったら水11/2カップを入れ、スープの素もくずし入れる。約8分、野菜がやわらかくなるまで煮て、ケチャップ大さじ1といんげんを加える。再び煮立ったら、塩、こしょうで味をととのえる。