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おかず

さわやかな味つけのおかず豚肉とピーマンのレモンジンジャー焼き

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料理データ
■カロリー(1人分) 367kcal
■塩分 0.9g
■調理時間 10分

調理:中島有香 撮影:貝塚隆
レシピID:S20040710173002A

材料(2人分)
豚ロース薄切り肉…160g たれ(レモン汁1個分、酒大さじ1、しょうが汁少々、顆粒スープの素小さじ1)
ピーマン…3個 ・片栗粉、サラダ油
作り方
1 豚肉に片栗粉を薄くまぶす。ピーマンは縦半分に切って横細切りにする。たれの材料を混ぜ合わせておく。
2 フライパンに油大さじ2を熱し、1の豚肉を入れて炒める。色が変わったらピーマンを加え、歯ごたえが残る程度に炒める。1のたれを加えて全体にからめる。

レシピメモ

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