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ズッキーニの甘さがチーズの香ばしさで際立つ
ズッキーニととり肉のチーズ焼き
■料理データ
- カロリー(１人分) 317kcal
- 塩分(１人分) 0.9ｇ
- 調理時間 25分
■こんなシーンにおすすめ
- 毎日のおかず
- おつまみ
調理：石原洋子
撮影：岡本真直
レシピID：S14655
■材料(２人分)
- ズッキーニ…２本
- とりもも肉…1/2枚(150g)
- 粉チーズ…大さじ２
- ・塩、こしょう、オリーブ油
■下ごしらえ
１
ズッキーニのへたはかたいので、切り落とす。 |
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■作り方
1
ズッキーニはへたを切り落として輪切りにする。とり肉は薄いそぎ切りにして塩、こしょう各少々をふる。
2
耐熱皿にズッキーニととり肉を並べ、粉チーズ、塩小さじ1/4とこしょう少々をふってオリーブ油大さじ２を回しかけ、220℃に予熱したオーブンで15〜20分焼く。