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■材料(4〜6人分)
- にんにく…200g
- 牛乳…200cc
- アンチョビー…100g
- オリーブ油…200cc
- パセリのみじん切り…大さじ1
- カリフラワー、ブロッコリー、セロリ、ラディッシュ、チコリ、ヤングコーンなど…各適宜
■作り方
1
にんにくは3〜4mm厚さに切る。
2
鍋に牛乳とにんにくを入れて水分がほぼなくなるまで煮て、アンチョビーとオリーブ油を加え、木べらでアンチョビーをつぶしながら約15分煮て、パセリを混ぜる。
3
野菜を食べやすく切って皿に盛り、温かい2をつけて食べる。