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■材料(4人分)
- たらの芽…8個
- こごみ…8本
- ころも(強力粉50g、パルメザンチーズ5g、ベーキングパウダー1g、コーンスターチ20g、オリーブ油少々、冷水120cc)
- レモンの半月切り(1cm厚さ)…1切れ
- ・オリーブ油(ピュア)、塩
■作り方
1
山菜は洗って水けをよくふく。
2
ボウルにころもの材料を入れ、軽く混ぜる。
3
1にころもをつけ、180〜190℃に熱したオリーブ油でカリッとするまで揚げる。塩少々をふり、レモンを添える。
このフリットは、風味の強いバージン油ではなくピュア油で揚げるのがコツ。