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おかず

低温でじっくり揚げるから具は炒める必要なしかんたん春巻き

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料理データ
■カロリー(1人分) 774kcal
■塩分 3.8g
■調理時間 30分

調理:石原洋子 撮影:今清水隆宏
レシピID:S20050925050001A

材料(2人分)
豚ひき肉…150g しょうが汁…大さじ1/2
はるさめ…20g 春巻きの皮…10枚
ゆでたけのこ…50g 練りがらし…適宜
干ししいたけ…小2枚 ・塩、しょうゆ、酒、こしょう、ごま油、小麦粉
にら…1/2束(50g)
作り方
1 はるさめは熱湯でもどして短く切る。たけのこは3〜4cm長さのせん切りにしてさっとゆでる。しいたけは水でもどしてせん切りにする。にらは2cm長さに切る。
2 ボウルにひき肉、しょうが汁、塩小さじ1/2を入れて粘りが出るまで混ぜる。しょうゆ大さじ1、酒大さじ1/2、こしょう少々を加えて混ぜ、にら、はるさめ、たけのこ、しいたけを入れて混ぜ、ごま油大さじ1を加え、10等分する。
3 春巻きの皮を広げ、2をのせて巻き、小麦粉大さじ1を水大さじ1/2で溶いたのりで留める。
4 揚げ油を低温(140〜150℃)に熱して3を入れ、徐々に温度を上げてゆっくり揚げる。こんがりと色がついたら油をきって器に盛り、からしじょうゆを添える。

レシピメモ

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