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おかず

ミキサーで簡単に作れるかぼちゃのポタージュ

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料理データ
■カロリー(1人分) 108kcal
■塩分 1.2g
■調理時間 10分

調理:牧野直子 撮影:今清水隆宏
レシピID:S20050925091003A

材料(2人分)
かぼちゃ…150g シナモンパウダー…少々
牛乳…1/2カップ ・塩、こしょう
顆粒スープの素…小さじ1
作り方
1 かぼちゃは皮をむいて薄切りにする。鍋に水1カップ(ひたひたになるよう加減する)、スープの素、かぼちゃを入れて火にかけ、やわらかくなるまで煮る。
2 粗熱をとってミキサーでかくはんし、ピュレ状にする。鍋に戻し入れ、牛乳を加えて温め、塩、こしょうで味をととのえ、器に盛ってシナモンをふる。

レシピメモ

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