おかず、お弁当、料理のレシピは【レタスクラブネット】

TOP >> レシピ >> もやしとちくわのあんかけ丼

冷蔵庫に何もないときのお助けご飯

もやしとちくわのあんかけ丼

 印刷

もやしとちくわのあんかけ丼

2
調理行程2


■料理データ

  • カロリー(1人分) 372kcal
  • 塩分(1人分) 3.3g
  • 調理時間 15分

■こんなシーンにおすすめ

  • 毎日のおかず

調理:葛西麗子
撮影:福岡拓
レシピID:S14997

材料(2人分)

  • もやし…200g
  • ちくわ…2本
  • ご飯…茶碗2杯分
  • だし汁…1カップ
  • ・砂糖、しょうゆ、みりん、片栗粉

作り方

1

もやしは水でサッと洗う。ちくわは6〜7mm幅の斜め薄切りにする。

2

鍋にだし汁と、砂糖大さじ1、しょうゆ、みりん各大さじ2を入れて沸騰させ、もやしとちくわを加えてサッと煮、片栗粉大さじ1を水大さじ1 1/2で溶いた水溶き片栗粉を、糸のように細く回し入れて、全体に手早く混ぜてとろみをつける。

3

器にご飯を盛り、2をかける。








新規会員登録利用規約サイトマップFAQお問い合わせプライバシーポリシー会社概要採用情報広告媒体資料書店専用窓口

レシピのことならレタスクラブネット Copyright© KADOKAWA SSCommunications Inc. All Rights Reserved.