おかず、お弁当、料理のレシピはレタスクラブネット
おかず、お弁当、料理のレシピは【レタスクラブネット】
TOP >> レシピ >> にんじんの明太子あえ
味つけは明太子のみ。彩りもきれいな一皿
にんじんの明太子あえ
■料理データ
- カロリー(１人分) 47kcal
- 塩分(１人分) 0.9ｇ
■こんなシーンにおすすめ
- 毎日のおかず
- おつまみ
- 低カロリーレシピ
調理：石原洋子
撮影：渡邉文彦
レシピID：S15045
■材料(４人分)
- にんじん…１本（150ｇ）
- からし明太子…1/2腹（大さじ３）
■作り方
1
にんじんはせん切りにし、薄皮を除いたからし明太子とあえる。
レシピのことならレタスクラブネット Copyright© KADOKAWA SSCommunications Inc. All Rights Reserved.