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マスタードバターが味のポイント

カリカリチキン

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カリカリチキン



■料理データ

  • カロリー(1人分) 524kcal
  • 塩分(1人分) 1.3g
  • 調理時間 30分

■こんなシーンにおすすめ

  • 毎日のおかず
  • パーティー(子ども向け)
  • パーティー(大人向け)

調理:井澤由美子
撮影:野口健志
レシピID:S15159

材料(5〜6人分)

  • とりもも肉…3枚
  • じゃがいも…4個
  • マスタードバター(粒マスタード大さじ2、バター[室温にもどしておく]大さじ3、パセリのみじん切り大さじ1)
  • パン粉…1カップ
  • 固形スープの素(チキン味)…1個
  • 生クリーム…80ml
  • ・塩、こしょう、オリーブ油

作り方

1

とり肉は食べやすい大きさに切り、塩、こしょう各少々、オリーブ油大さじ2で下味をつける。じゃがいもは皮つきのまま縦に6〜8等分に切り分け、塩少々を加えた湯でゆでておく。

2

マスタードバターの材料を混ぜ合わせる。半量を取り分け、パン粉を加えてさっくり混ぜる。オーブンを190℃に予熱する。

3

フライパンを強火で温めてオリーブ油大さじ1を熱し、1のとり肉を皮目を下にして入れ、こんがりと焼き色をつける。

4

耐熱皿に3のとり肉と1のじゃがいもを並べる。2のパン粉入りマスタードバターをとり肉に塗り、オーブンに入れて約15分、パン粉に焼き色がつくまで焼く。

5

ソースを作る。固形スープの素を湯1カップで溶かし、とり肉を焼いたフライパンに入れてこそげるようにし、生クリームを入れて半量になるまで煮詰める。残りのマスタードバターとこしょう少々を加えてひと混ぜする。

パン粉を混ぜたマスタードバターをとり肉に塗ってこんがりと焼き、ソースをかけて食べる。とり肉の中まで火が通っているか心配なときは、1切れ取り出して切ってみるとよい。








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