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青のりの香りが調味料いんげんの青のり炒め
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| ■カロリー(１人分) | 71kcal |
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| ■塩分 | 0.6g |
| ■調理時間 | 5分 |
調理：沼口ゆき 撮影：原務
レシピID：S20060825159004A
材料(２人分)
| さやいんげん…120g | ・サラダ油、塩、こしょう | |
| 青のり…大さじ1/2 |
作り方
| 1 | いんげんは両端を少々落とし、３〜４cm長さに切る。 | |
|---|---|---|
| 2 | フライパンに油大さじ１を熱していんげんを炒め、塩、こしょう各適宜で調味し、青のりを加えて火を止め、ざっと混ぜる。 |
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