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2種の具で作るベーグルサンドはふんわり、もっちりとした食感
ベーグルサンド
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ベーグルサンド



■料理データ

  • カロリー(1人分) 419kcal
  • 塩分(1人分) 1.7g

■こんなシーンにおすすめ

  • 毎日のおかず
  • 毎日のおべんとう
  • ピクニックべんとう
  • カフェ風・ブランチ風

■小さなおかず

野菜スープ

セロリときゅうりのサラダ

調理:藤田千秋
撮影:野口健志
レシピID:S15253

材料(2人分)

  • ベーグル…2個
  • スモークサーモン…2〜3枚
  • 新たまねぎ…1/4個
  • クリームチーズ…40g
  • ケイパー…少々
  • ディップ(クリームチーズ40g、ブルーベリージャム大さじ1)

作り方

1

クリームチーズは室温にもどす。玉ねぎは繊維に直角に薄切りして水に5分ほどさらし、水けを絞る。ディップのクリームチーズ、ブルーベリージャムは混ぜ合わせる。

2

ベーグルの厚みを半分に切り、1つはクリームチーズをぬり、サーモン、玉ねぎ、ケイパーをのせてはさみ、もう1つはディップをぬってはさむ。それぞれ半分に切る。