料理・レシピ最新号に掲載中のレシピや日替わりのレシピが見られる!
■料理データ
- カロリー(1人分) 419kcal
- 塩分(1人分) 1.7g
■こんなシーンにおすすめ
- 毎日のおかず
- 毎日のおべんとう
- ピクニックべんとう
- カフェ風・ブランチ風
■小さなおかず
野菜スープ
セロリときゅうりのサラダ
調理:藤田千秋
撮影:野口健志
レシピID:S15253
■材料(2人分)
- ベーグル…2個
- スモークサーモン…2〜3枚
- 新たまねぎ…1/4個
- クリームチーズ…40g
- ケイパー…少々
- ディップ(クリームチーズ40g、ブルーベリージャム大さじ1)
■作り方
1
クリームチーズは室温にもどす。玉ねぎは繊維に直角に薄切りして水に5分ほどさらし、水けを絞る。ディップのクリームチーズ、ブルーベリージャムは混ぜ合わせる。
2
ベーグルの厚みを半分に切り、1つはクリームチーズをぬり、サーモン、玉ねぎ、ケイパーをのせてはさみ、もう1つはディップをぬってはさむ。それぞれ半分に切る。