料理・レシピ最新号に掲載中のレシピや日替わりのレシピが見られる!
■料理データ
- カロリー(1人分) 59kcal
- 塩分(1人分) 1g
- 調理時間 10分
■こんなシーンにおすすめ
- 毎日のおかず
- おつまみ
- 低カロリーレシピ
調理:舘野鏡子
撮影:福岡拓
レシピID:S15303
■材料(2人分)
- キャベツ…3〜4枚
- 新じゃがいも…中1個
- あえごろも(酢大さじ1、みそ、みりん各小さじ2、削りがつおひとつまみ)
- ・塩
■作り方
1
じゃがいもは皮をむき、3mm厚さのいちょう切りにする。水にさらしておく。キャベツは軸を除いて、3〜4cm長さ、1cm幅に切る。軸は薄切りにする。
2
鍋に1のじゃがいもを水をきって入れ、かぶるくらいの水と塩少々を加えて火にかける。沸騰してから1分ほど煮立てて、キャベツも加え、30秒ゆでてから、ざるに上げてさます。
3
ボウルにあえごろもの材料を入れてよく混ぜ合わせ、2を加えて混ぜ合わせる。