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貝が主役のアメリカの代表的なスープ
あさりのチャウダー
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あさりのチャウダー

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調理行程2
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調理行程3



■料理データ

  • カロリー(1人分) 284kcal

■こんなシーンにおすすめ

  • 毎日のおかず

調理:春山みどり
撮影:澤井秀夫
レシピID:S15386

材料(2人分)

  • あさりのむき身(缶詰)…1/2缶(約110g)
  • コーン缶(クリーム)…1/2カップ
  • ベーコン…1枚
  • 玉ねぎ…1/2個
  • じゃがいも…1個
  • 固形スープの素…1/2個
  • 牛乳…3/4カップ
  • 水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1+水大さじ2)
  • ホールコーン…少々
  • チャイブ(あれば)…少々
  • ・バター、塩、こしょう

作り方

1

ベーコンは細切り、玉ねぎとじゃがいもは1cm角に切り、じゃがいもは水にさらす。

2

鍋にバター大さじ1を溶かし、ベーコン、玉ねぎ、じゃがいもを炒める。

3

あさりを缶汁ごと加えて混ぜ、湯1/2カップを注いで固形スープの素をくだいて加え、野菜がやわらかくなるまでアクを取りながら煮る。

4

クリームコーンを加え、さらに牛乳を加えて、塩、こしょう各少々で調味する。水溶き片栗粉をよく混ぜて加え、とろみをつける。器に盛り、コーンと2cm長さに切ったチャイブを飾る。