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サンドイッチの代表的な具をスープに仕立てました
B．L．T．スープ
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■料理データ
- カロリー(１人分) 123kcal
■こんなシーンにおすすめ
- 毎日のおかず
- 低カロリーレシピ
調理：春山みどり
撮影：澤井秀夫
レシピID：S15388
■材料(２人分)
- ベーコン…２枚
- レタス…1/2個
- トマト…１個
- 固形スープの素…１個
- ・塩、こしょう
■作り方
1
ベーコンは１枚を４等分に切り、レタスは４等分のくし形に切り、トマトは８等分のくし形に切る。
2
鍋に湯２ 1/2カップを入れて強火にかけ、固形スープの素をくだいて加え、煮立ったらベーコンとトマトを加えて、ひと煮する。
3
レタスを加え、歯ざわりが残るくらいに火を通し、塩、こしょう各少々で調味する。