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そろえるのがたいへんな素材が盛りだくさんの冷凍中華野菜ミックスを活用
焼きそば
■料理データ
- カロリー(１人分) 503kcal
- 塩分(１人分) 3.6ｇ
- 調理時間 8分
■こんなシーンにおすすめ
- 毎日のおかず
調理：牧野直子
撮影：公文美和
レシピID：S15790
■材料(２人分)
- 豚こま切れ肉…100g
- 冷凍中華野菜ミックス…200g
- 中華麺（焼きそば用）…２玉
- ソース（ウスターソース、オイスターソース各大さじ１ 1/2）
- ・サラダ油、塩、こしょう
■作り方
1
フライパンに油大さじ１を熱して豚肉を炒め、色が変わったら冷凍中華野菜ミックスを加えて炒める。
2
麺をほぐしながら入れ、水1/4カップを加えて汁けがなくなるまで炒める。ソースを回し入れてさらに炒めて塩、こしょうで味をととのえる。