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どんな料理にも合うさっぱり味
白菜とりんごのサラダ
■料理データ
- カロリー(１人分) 59kcal
- 塩分(１人分) 0.5ｇ
- 調理時間 8分
■こんなシーンにおすすめ
- 毎日のおかず
- 低カロリーレシピ
- カフェ風・ブランチ風
調理：牧野直子
撮影：公文美和
レシピID：S15803
■材料(２人分)
- 白菜…大１枚
- りんご…1/4個
- フレンチドレッシング（市販品）…大さじ１強
- ・塩
■作り方
1
白菜は３cm角に切り、塩ひとつまみをふってよくもみ、しんなりしたら水けを絞る。りんごは皮つきのまま薄いいちょう切りにし、塩水にさらして水けを切る。
2
ボウルに白菜とりんごを合わせ、ドレッシングであえる。