料理・レシピ最新号に掲載中のレシピや日替わりのレシピが見られる!
■料理データ
- カロリー(1人分) 674kcal
- 塩分(1人分) 1.2g
- 調理時間 20分
■こんなシーンにおすすめ
- 毎日のおかず
- カフェ風・ブランチ風
調理:植松良枝
撮影:野口健志
レシピID:S16031
■材料(2〜3人分)
- えび…6尾
- ミニトマト…8個
- ピーマン…2個
- しめじ…1パック
- にんにくのみじん切り…1片分
- しょうがのみじん切り…1かけ分
- レッドカレーペースト…1袋(50g)
- ココナッツミルク…1缶(400ml)
- とりガラスープの素…小さじ1/2
- ナンプラー…小さじ2
- ご飯…2〜3人分
- バジルの葉(あれば)…適宜
- ・サラダ油、砂糖
■作り方
1
トマトはへたを取る。ピーマンはへたと種を取り、縦に4〜6等分に切る。しめじは根元を落とし、小房に分ける。えびは尾を残して殻をむき、背に深く切り目を入れ、背わたを取る。
2
鍋に油大さじ1を熱し、弱火にしてにんにくとしょうがを炒め、カレーペーストを加えて香りが立つまで炒める。ココナッツミルクと水2カップを加えてのばし、えびと1の野菜を加えて中火で5分ほど煮る。
3
具に火が通ったら、スープの素、ナンプラー、砂糖小さじ1で調味する。ご飯とともに器に盛り、あればバジルの葉を添える。