レシピ 「ゆずの搾り汁」のレシピ

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しょうがゆず昆布スープ

しょうがゆず昆布スープ

ゆずの香りが爽やか

  • カロリー 36kcal
  • カロリー 時短
かぶのスモークサーモンサンド

かぶのスモークサーモンサンド

ゆず果汁で爽やか。はさんであるので食べやすい

  • カロリー 45kcal
  • カロリー 時短
スモークサーモンと大根のゆずマリネ

スモークサーモンと大根のゆずマリネ

大根がなじんだら食べどき

  • カロリー 147kcal
  • カロリー 時短
ぶりと大根のゆず風味汁

ぶりと大根のゆず風味汁

塩分控えめのうす味にして水分をためない工夫を

  • カロリー 126kcal
  • カロリー 時短
シンプルゆでどり

シンプルゆでどり

野菜もたっぷり添えて、数種類のたれで楽しむ

  • カロリー 361kcal
  • カロリー 時短
水菜と大根のサラダゆずドレッシング

水菜と大根のサラダゆずドレッシング

上品なゆずの香りをきかせて

  • カロリー 93kcal
  • カロリー 時短
厚揚げの納豆みそ焼き

厚揚げの納豆みそ焼き

みそにプラスする香りはアレンジ自在

  • カロリー 243kcal
  • カロリー 時短
白菜と昆布の浅漬け

白菜と昆布の浅漬け

シャキシャキの白菜にゆずの香りが爽やか

  • カロリー 13kcal
  • カロリー 時短
柿のゆずあえ

柿のゆずあえ

  • カロリー 28kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
ゆずポテサラ

ゆずポテサラ

食感のよいじゃがいもにゆずの香りをプラス

  • カロリー 182kcal
  • カロリー 時短
焼きがに

焼きがに

こうばしく焼いて

  • カロリー 53kcal
  • カロリー 時短
鮭の中華あえ麺

鮭の中華あえ麺

漬け汁+ラー油の辛さが美味

  • カロリー 574kcal
  • カロリー 時短
鮭の南蛮漬け

鮭の南蛮漬け

ピリ辛だれに漬けて

  • カロリー 1010kcal
  • カロリー 時短
土佐巻き

土佐巻き

生のにんにくやしょうがを巻いて

  • カロリー 370kcal
  • カロリー 時短
かぶの甘酢あえ

かぶの甘酢あえ

レンジ加熱ですぐに味がなじむ

  • カロリー 33kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
かぶのゆず風味

かぶのゆず風味

さわやかな香りがふわり

  • カロリー 34kcal
  • カロリー 時短
チキンと水菜のサラダ仕立て

チキンと水菜のサラダ仕立て

とり肉をカリッと焼いて、シャキシャキの水菜にあえて

  • カロリー 413kcal
  • カロリー -
かきとかにの昆布焼き

かきとかにの昆布焼き

昆布のうまみだけでおいしさ引き立つ

  • カロリー 136kcal
  • カロリー 時短
ほうれん草のゆずしめじ

ほうれん草のゆずしめじ

ゆずの香りがほんのり

  • カロリー 48kcal
  • カロリー 時短
根菜チップスサラダ

根菜チップスサラダ

じっくりカリカリに揚げた根菜が美味!

  • カロリー 171kcal
  • カロリー 時短
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