レシピ 「イクラ」のレシピ

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鮭とイクラのうどん

鮭とイクラのうどん

イクラのうまみでおいしさ倍増

  • カロリー 352kcal
  • カロリー 時短
ハートの七夕ずし

ハートの七夕ずし

星形のチーズをのせて!

  • カロリー 289kcal
  • カロリー 時短
アボカドサーモンのタルティーヌ

アボカドサーモンのタルティーヌ

色のコントラストが目にもおいしい

  • カロリー 244kcal
  • カロリー 時短
鮭親子丼

鮭親子丼

おすし風に、薬味を添えて

  • カロリー 550kcal
  • カロリー 時短
春のばらちらし

春のばらちらし

菜の花やスナップえんどうを使って春らしく

  • カロリー 475kcal
  • カロリー 時短
イクラ納豆豆腐

イクラ納豆豆腐

おいしい組み合わせをのせるだけ!

  • カロリー 164kcal
  • カロリー 時短
とろろそうめん

とろろそうめん

いくらがアクセントになって口の中で弾けます

  • カロリー 541kcal
  • カロリー 時短
ちらしずし

ちらしずし

テーブルが華やかになります

  • カロリー 326kcal
  • カロリー 時短
スクランブルエッグのイクラのせ

スクランブルエッグのイクラのせ

クリームのようにとろとろに仕上げて

  • カロリー 100kcal
  • カロリー 時短
ちらしずし

ちらしずし

華やかに彩りよく盛りつけて

  • カロリー 440kcal
  • カロリー 時短
カラフルちらしずし

カラフルちらしずし

色鮮やかな彩りが食欲をそそる

  • カロリー 403kcal
  • カロリー 時短
炊き込みひなちらし

炊き込みひなちらし

まろやかでやさしい味わいです

  • カロリー 522kcal
  • カロリー 時短
松前おこわ

松前おこわ

とろろ昆布で味がバッチリ決まる

  • カロリー 356kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
たたき長いものサラダ

たたき長いものサラダ

粗くつぶしてたれとうまくからませる

  • カロリー 191kcal
  • カロリー 時短
ぎんなんご飯

ぎんなんご飯

イクラは器に盛って食べる直前に

  • カロリー 224kcal
  • カロリー 塩分控えめ
鯛の刺し身サラダ

鯛の刺し身サラダ

せん切り野菜の上にたれをかけて、たっぷり召し上がれ!

  • カロリー 152kcal
  • カロリー 塩分控えめ
和風パエリャ

和風パエリャ

土鍋のままテーブルに出し、みんなで取り分けて

  • カロリー 593kcal
  • カロリー -
春ちらし

春ちらし

小柱とイクラで華やか

  • カロリー 334kcal
  • カロリー 時短
鮭ご飯

鮭ご飯

食卓も華やかになって海の幸がうれしい混ぜご飯

  • カロリー 378kcal
  • カロリー 塩分控えめ
鮭の親子そば

鮭の親子そば

いつものおそばも具をかえるだけでちょっと高級な感じに

  • カロリー 550kcal
  • カロリー -
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