レシピ 「刻みのり」のレシピ

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里いもの磯辺焼き

里いもの磯辺焼き

一味とうがらしの辛みがあとを引く!好みでのりを増量してもおいしい

  • カロリー 146kcal
  • カロリー 時短
和風コールスロー

和風コールスロー

好みでラー油をちょい足ししてもおいしい

  • カロリー 62kcal
  • カロリー 時短
ピリ辛みそ卵と新玉ねぎののりあえ

ピリ辛みそ卵と新玉ねぎののりあえ

みずみずしい新玉ねぎと卵のこっくり味が絶妙なバランス!

  • カロリー 163kcal
  • カロリー 時短
まぐろのポキ風巻きずし

まぐろのポキ風巻きずし

生の春菊をぎっしり巻き込んで香りも歯ざわりもよく

  • カロリー 366kcal
  • カロリー 時短
春菊の磯辺あえ

春菊の磯辺あえ

のりの香りが広がる

  • カロリー 22kcal
  • カロリー 時短
簡単キンパ

簡単キンパ

きゅうりやキムチと巻いて、韓国風のり巻きに

  • カロリー 500kcal
  • カロリー 簡単、時短
レタスのからしポン酢サラダ

レタスのからしポン酢サラダ

何にでも合う、レタスのすぐでき一皿

  • カロリー 28kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
韓国風のりふりかけ

韓国風のりふりかけ

やみつきになる韓流T.K.G.に!

  • カロリー 73kcal
  • カロリー 時短
和包みおにぎらず弁当

和包みおにぎらず弁当

ゆでた万能ねぎが水引きのよう

  • カロリー 394kcal
  • カロリー 時短
子豚のおにぎらず弁当

子豚のおにぎらず弁当

はさんだ魚肉ソーセージが子豚の顔に!

  • カロリー 641kcal
  • カロリー 時短
ちくわロール

ちくわロール

うず巻き模様がかわいい

  • カロリー 19kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
トマトののりあえ

トマトののりあえ

お酒のアテにもおすすめ

  • カロリー 17kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
和風はさみカツ

和風はさみカツ

中にはとろ~りチーズとのりがイン!

  • カロリー 693kcal
  • カロリー -
豆腐のかば焼き

豆腐のかば焼き

のりをうなぎの皮に見立てて

  • カロリー 280kcal
  • カロリー 時短
かきとのりの炊き込みご飯

かきとのりの炊き込みご飯

のりの磯の香りも炊き込んで

  • カロリー 316kcal
  • カロリー 時短
焼きランチョンミートのおにぎらず

焼きランチョンミートのおにぎらず

うずらの卵がのぞいて楽しい

  • カロリー 510kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
はんぺん明太のおにぎらず

はんぺん明太のおにぎらず

さっと焼いたはんぺんがこうばしい

  • カロリー 353kcal
  • カロリー 時短
鮭マヨチーズのおにぎらず

鮭マヨチーズのおにぎらず

わさびマヨであえた鮭フレークが味のアクセント

  • カロリー 486kcal
  • カロリー 時短
ごまチョレギサラダ

ごまチョレギサラダ

すりごま&ごま油のダブル使いで

  • カロリー 175kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
もやしのキムチあえ

もやしのキムチあえ

焼きのりをアクセントに

  • カロリー 41kcal
  • カロリー 時短
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