牛肉とさつまいもの甘辛炒め

• ジャンル
  和食
• １人分
  346kcal
• 塩分
  1.5g
• 調理時間
  20分

さつまいもの変わり天ぷら

• ジャンル
  和食
• 1人分
  369kcal
• 塩分
  0.7g
• 調理時間
  25分

豚肉とさつまいものはちみつレモン煮

• ジャンル
  和食
• １人分
  347kcal
• 塩分
  1.7g
• 調理時間
  30分

さつまいもと焼きねぎの煮もの

• ジャンル
  和食
• １人分
  206kcal
• 塩分
  2.2g
• 調理時間
  35分

ぶりの柚香焼き

• ジャンル
  和食
• １人分
  290kcal
• 塩分
  3.1g
• 調理時間
  20分

さつまいもとハムのコロッケ

• ジャンル
  洋食
• １人分
  372kcal
• 塩分
  1.7g
• 調理時間
  40分

さつまいものミルク煮

• ジャンル
  洋食
• １人分
  197kcal
• 塩分
  0.5g
• 調理時間
  5分

とり肉とさつまいもの豆板醤炒め

• ジャンル
  中華
• １人分
  306kcal
• 塩分
  1.6g
• 調理時間
  20分

かぶとさつまいものみそ汁

• ジャンル
  和食
• １人分
  105kcal
• 塩分
  1.8g
• 調理時間
  10分

さつまいもの煮もの

• ジャンル
  和食
• 1人分
  175kcal
• 塩分
  0.3g
• 調理時間
  -

さつまいもと豚バラの煮もの

• ジャンル
  和食
• 1人分
  223kcal
• 塩分
  0.9g
• 調理時間
  -

さつまいもと昆布の煮もの

• ジャンル
  和食
• -
  205kcal
• 塩分
  1.8g
• 調理時間
  13分

さつまいもと長ねぎのみそ汁

• ジャンル
  和食
• １人分
  86kcal
• 塩分
  1.4g
• 調理時間
  12分

さつまいもの白あえ

• ジャンル
  和食
• １人分
  219kcal
• 塩分
  0.9g
• 調理時間
  18分

さつまいものごまあえ

• ジャンル
  和食
• １人分
  175kcal
• 塩分
  1.3g
• 調理時間
  12分