鮭の親子そば

• ジャンル
  和食
• １人分
  550kcal
• 塩分
  3.6g
• 調理時間
  20分

枝豆と鮭の混ぜご飯

• ジャンル
  和食
• １人分
  489kcal
• 塩分
  2.2g
• 調理時間
  15分

鮭のしょうゆ風味焼き

• ジャンル
  和食
• １人分
  473kcal
• 塩分
  1.6g
• 調理時間
  20分

鮭のホイル焼き

• ジャンル
  和食
• １人分
  150kcal
• 塩分
  1.5g
• 調理時間
  20分

鮭のごま焼き

• ジャンル
  和食
• １人分
  382kcal
• 塩分
  1g
• 調理時間
  18分

鮭の木の芽みそ焼き

• ジャンル
  和食
• １人分
  261kcal
• 塩分
  3.1g
• 調理時間
  20分

かぶとサーモンのおしゃれ梅サラダ

• ジャンル
  和食
• １人分
  168kcal
• 塩分
  4.3g
• 調理時間
  15分

鮭とレタスのマヨネーズソテー

• ジャンル
  洋食
• １人分
  321kcal
• 塩分
  1g
• 調理時間
  15分

鮭のパン粉ソテー

• ジャンル
  洋食
• １人分
  338kcal
• 塩分
  1g
• 調理時間
  20分

鮭のみそチーズ焼き

• ジャンル
  洋食
• １人分
  244kcal
• 塩分
  1.9g
• 調理時間
  20分

鮭のサワーソース

• ジャンル
  洋食
• １人分
  244kcal
• 塩分
  0.6g
• 調理時間
  12分

鮭のグリルマスタードソース

• ジャンル
  洋食
• 1人分
  273kcal
• 塩分
  0.9g
• 調理時間
  15分

鮭のマヨネーズ焼き

• ジャンル
  洋食
• １人分
  457kcal
• 塩分
  1.4g
• 調理時間
  20分

鮭と玉ねぎのフリット

• ジャンル
  洋食
• １人分
  448kcal
• 塩分
  1.1g
• 調理時間
  20分

鮭のムニエル　オレンジ風味

• ジャンル
  洋食
• １人分
  333kcal
• 塩分
  1.1g
• 調理時間
  20分