鮭のレモン照り焼き

• ジャンル
  和食
• １人分
  194kcal
• 塩分
  1.9g
• 調理時間
  25分

鮭とこんにゃくのパッと煮

• ジャンル
  和食
• １人分
  182kcal
• 塩分
  3.3g
• 調理時間
  25分

鮭のチャンチャン焼き

• ジャンル
  和食
• １人分
  352kcal
• 塩分
  2.8g
• 調理時間
  20分

枝豆と鮭の混ぜご飯

• ジャンル
  和食
• １人分
  489kcal
• 塩分
  2.2g
• 調理時間
  15分

鮭のしょうゆ風味焼き

• ジャンル
  和食
• １人分
  473kcal
• 塩分
  1.6g
• 調理時間
  20分

変わり白あえ

• ジャンル
  和食
• １人分
  246kcal
• 塩分
  3g
• 調理時間
  25分

鮭のわさびマヨのせ

• ジャンル
  和食
• 1人分
  178kcal
• 塩分
  1.2g
• 調理時間
  30分

鮭のみそ焼き

• ジャンル
  和食
• 1人分
  317kcal
• 塩分
  2.3g
• 調理時間
  30分

和風みそシチュー

• ジャンル
  和食
• 1人分
  268kcal
• 塩分
  3.8g
• 調理時間
  25分

鮭のごま焼き

• ジャンル
  和食
• １人分
  382kcal
• 塩分
  1g
• 調理時間
  18分

鮭の鍋照り丼

• ジャンル
  和食
• １人分
  572kcal
• 塩分
  6.1g
• 調理時間
  25分

鮭の木の芽みそ焼き

• ジャンル
  和食
• １人分
  261kcal
• 塩分
  3.1g
• 調理時間
  20分

豆腐と鮭のソテー

• ジャンル
  和食
• １人分
  220kcal
• 塩分
  2.1g
• 調理時間
  20分

鮭の具だくさん汁

• ジャンル
  和食
• １人分
  308kcal
• 塩分
  2.4g
• 調理時間
  25分

鮭の南蛮漬け

• ジャンル
  和食
• １人分
  305kcal
• 塩分
  2.3g
• 調理時間
  30分