高野豆腐とふきの淡雪あん

• ジャンル
  和食
• １人分
  245kcal
• 塩分
  1.6g
• 調理時間
  30分

チキンボールと枝豆のとろり煮

• ジャンル
  和食
• １人分
  425kcal
• 塩分
  1.4g
• 調理時間
  20分

大根とかにの和風グラタン

• ジャンル
  和食
• 1人分
  372kcal
• 塩分
  2.8g
• 調理時間
  40分

野菜とかにの酸味スープ

• ジャンル
  中華
• １人分
  145kcal
• 塩分
  4.4g
• 調理時間
  20分

ブロッコリーのかにあんかけ

• ジャンル
  中華
• １人分
  116kcal
• 塩分
  3.2g
• 調理時間
  20分

たらこ豆腐

• ジャンル
  和食
• 1人分
  161kcal
• 塩分
  1.6g
• 調理時間
  10分

ピーマンのかにサラダ

• ジャンル
  洋食
• １人分
  92kcal
• 塩分
  1.2g
• 調理時間
  8分

アスパラとかにのクリーム煮

• ジャンル
  洋食
• １人分
  425kcal
• 塩分
  1.6g
• 調理時間
  10分

フワフワかにたまチャーハン

• ジャンル
  中華
• 1人分
  471kcal
• 塩分
  1.7g
• 調理時間
  15分

かにたまサラダ

• ジャンル
  中華
• １人分
  281kcal
• 塩分
  -
• 調理時間
  15分

アボカドサンドイッチ弁当

• ジャンル
  洋食
• １人分
  586kcal
• 塩分
  -
• 調理時間
  10分