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魚卵 >> 炒める

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種類別：［ メインのおかず｜小さなおかず｜お弁当 ］
カロリー：［ 少ない順｜多い順 ］　　塩分：［ 少ない順｜多い順 ］



オクラと帆立の明太子ソースあえ

オクラと帆立の明太子ソースあえ

  • ジャンル
    和食
  • １人分
    281kcal
  • 塩分
    2.2g
  • 調理時間
    15分
卵の明太炒め

卵の明太炒め

  • ジャンル
    和食
  • １人分
    189kcal
  • 塩分
    1.7g
  • 調理時間
    15分
根三つ葉のたらこ炒め

根三つ葉のたらこ炒め

  • ジャンル
    和食
  • １人分
    74kcal
  • 塩分
    0.7g
  • 調理時間
    10分
セロリのたらこ炒め

セロリのたらこ炒め

  • ジャンル
    和食
  • １人分
    88kcal
  • 塩分
    1.6g
  • 調理時間
    12分

つまみ菜のたらこ炒め

つまみ菜のたらこ炒め

  • ジャンル
    和食
  • １人分
    112kcal
  • 塩分
    2g
  • 調理時間
    12分
れんこんのたらこ炒め

れんこんのたらこ炒め

  • ジャンル
    和食
  • １人分
    114kcal
  • 塩分
    1.8g
  • 調理時間
    15分
サラダ豆のたらこあえ

サラダ豆のたらこあえ

  • ジャンル
    和食
  • １人分
    131kcal
  • 塩分
    1.1g
  • 調理時間
    5分
えのきのたらこあえ

えのきのたらこあえ

  • ジャンル
    和食
  • １人分
    47kcal
  • 塩分
    1.2g
  • 調理時間
    5分

しらたきとたらこのシリシリ

しらたきとたらこのシリシリ

  • ジャンル
    和食
  • １人分
    138kcal
  • 塩分
    1.9g
  • 調理時間
    -

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