さつまいもととり肉の炒め煮

• ジャンル
  和食
• １人分
  509kcal
• 塩分
  2.1g
• 調理時間
  50分

長いものサラダわさびドレッシング

• ジャンル
  和食
• １人分
  156kcal
• 塩分
  1.9g
• 調理時間
  25分

じゃがいもととり肉の揚げ煮

• ジャンル
  和食
• １人分
  475kcal
• 塩分
  4.1g
• 調理時間
  45分

とり肉と新じゃがの揚げ煮

• ジャンル
  和食
• １人分
  471kcal
• 塩分
  3.3g
• 調理時間
  40分

ささ身と里いもの冷やし鉢

• ジャンル
  和食
• １人分
  172kcal
• 塩分
  1.2g
• 調理時間
  35分

冷やしのっぺい汁

• ジャンル
  和食
• １人分
  129kcal
• 塩分
  2.9g
• 調理時間
  40分

和風ポトフ

• ジャンル
  和食
• 1人分
  156kcal
• 塩分
  1.7g
• 調理時間
  60分

とり肉のポテト揚げ

• ジャンル
  和食
• 1人分
  454kcal
• 塩分
  0.4g
• 調理時間
  25分

治部煮風鍋

• ジャンル
  和食
• 1人分
  343kcal
• 塩分
  2.3g
• 調理時間
  20分

とり肉と里いものカレー煮

• ジャンル
  洋食
• １人分
  438kcal
• 塩分
  2.3g
• 調理時間
  30分

チキンとポテトの重ね焼き

• ジャンル
  洋食
• １人分
  510kcal
• 塩分
  1.5g
• 調理時間
  35分

とり肉のマスタード風味

• ジャンル
  洋食
• 1人分
  370kcal
• 塩分
  1g
• 調理時間
  30分

チキンとマカロニのクリーム煮

• ジャンル
  洋食
• １人分
  541kcal
• 塩分
  3g
• 調理時間
  30分

手羽のポトフ

• ジャンル
  洋食
• １人分
  323kcal
• 塩分
  1.9g
• 調理時間
  40分

チキンとポテトのクリーム煮

• ジャンル
  洋食
• １人分
  633kcal
• 塩分
  1.4g
• 調理時間
  25分