えびいものおでん仕立て

• ジャンル
  和食
• １人分
  141kcal
• 塩分
  2.2g
• 調理時間
  90分

長いもとベーコンのごまだれ炒め

• ジャンル
  和食
• １人分
  347kcal
• 塩分
  2g
• 調理時間
  15分

冷やしのっぺい汁

• ジャンル
  和食
• １人分
  129kcal
• 塩分
  2.9g
• 調理時間
  40分

長いものサラダわさびドレッシング

• ジャンル
  和食
• １人分
  156kcal
• 塩分
  1.9g
• 調理時間
  25分

里いものコロッケ

• ジャンル
  洋食
• １人分
  669kcal
• 塩分
  2.2g
• 調理時間
  45分

とり肉のマスタード風味

• ジャンル
  洋食
• 1人分
  370kcal
• 塩分
  1g
• 調理時間
  30分

韓国風ピリ辛たら汁

• ジャンル
  韓国風
• １人分
  210kcal
• 塩分
  3.3g
• 調理時間
  35分

きのこと里いものほっくりご飯

• ジャンル
  和食
• 1人分
  455kcal
• 塩分
  -
• 調理時間
  -

長いもと焼きしいたけのわさびじょうゆ

• ジャンル
  和食
• １人分
  57kcal
• 塩分
  0.5g
• 調理時間
  8分

長いもときのこのごまあえ

• ジャンル
  和食
• １人分
  199kcal
• 塩分
  1.3g
• 調理時間
  10分

里いもときのこのけんちん汁

• ジャンル
  和食
• 1人分
  113kcal
• 塩分
  1.5g
• 調理時間
  -

モロヘイヤとろろ

• ジャンル
  和食
• １人分
  50kcal
• 塩分
  0.7g
• 調理時間
  5分

豚肉ときのこの和風スープ

• ジャンル
  和食
• １人分
  274kcal
• 塩分
  2g
• 調理時間
  30分

秋のたっぷりみそ汁

• ジャンル
  和食
• １人分
  132kcal
• 塩分
  2.9g
• 調理時間
  -

とろろ汁

• ジャンル
  和食
• １人分
  58kcal
• 塩分
  1.5g
• 調理時間
  5分