帆立ベーコンのパン粉焼き

• ジャンル
  洋食
• １人分
  394kcal
• 塩分
  1.6g
• 調理時間
  18分

かきと野菜のチーズ焼き

• ジャンル
  洋食
• １人分
  558kcal
• 塩分
  2g
• 調理時間
  20分

かきとベーコンの串焼き

• ジャンル
  洋食
• １人分
  395kcal
• 塩分
  2.2g
• 調理時間
  35分

あさりのマリネ

• ジャンル
  イタリアン
• 1人分
  142kcal
• 塩分
  1.1g
• 調理時間
  15分

帆立のスパゲッティナポリタン

• ジャンル
  イタリアン
• １人分
  659kcal
• 塩分
  2.3g
• 調理時間
  25分

魚のイタリア風蒸し煮

• ジャンル
  イタリアン
• １人分
  208kcal
• 塩分
  1.5g
• 調理時間
  20分

かぶと帆立のカルパッチョ

• ジャンル
  イタリアン
• １人分
  66kcal
• 塩分
  1.1g
• 調理時間
  15分

ボンゴレスパゲッティ

• ジャンル
  イタリアン
• １人分
  345kcal
• 塩分
  -
• 調理時間
  -

帆立貝柱のカリカリパン粉焼き

• ジャンル
  イタリアン
• １人分
  -
• 塩分
  -
• 調理時間
  -

あわびのロースト

• ジャンル
  イタリアン
• １人分
  -
• 塩分
  -
• 調理時間
  -