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しめじ >> 貝

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種類別：［ メインのおかず｜小さなおかず｜お弁当 ］
カロリー：［ 少ない順｜多い順 ］　　塩分：［ 少ない順｜多い順 ］



大根の帆立くず煮

大根の帆立くず煮

  • ジャンル
    和食
  • １人分
    140kcal
  • 塩分
    2.2g
  • 調理時間
    40分
かきの土手鍋

かきの土手鍋

  • ジャンル
    和食
  • １人分
    244kcal
  • 塩分
    2.9g
  • 調理時間
    25分
かきとほうれん草のグラタン

かきとほうれん草のグラタン

  • ジャンル
    洋食
  • １人分
    414kcal
  • 塩分
    0.8g
  • 調理時間
    30分
しめじのおこわ風ご飯

しめじのおこわ風ご飯

  • ジャンル
    和食
  • 1人分
    392kcal
  • 塩分
    2g
  • 調理時間
    -

帆立ご飯

帆立ご飯

  • ジャンル
    和食
  • １人分
    613kcal
  • 塩分
    2.4g
  • 調理時間
    30分
帆立貝柱のマヨネーズ炒め弁当

帆立貝柱のマヨネーズ炒め弁当

  • ジャンル
    洋食
  • １人分
    533kcal
  • 塩分
    -
  • 調理時間
    15分
帆立のレモン蒸し弁当

帆立のレモン蒸し弁当

  • ジャンル
    洋食
  • １人分
    655kcal
  • 塩分
    -
  • 調理時間
    15分

（1件〜7件）　 1


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