お好みうどん

• ジャンル
  和食
• １人分
  581kcal
• 塩分
  3.6g
• 調理時間
  30分

みそうどん鍋

• ジャンル
  和食
• １人分
  670kcal
• 塩分
  2.3g
• 調理時間
  45分

とりからのっけおろしそば

• ジャンル
  和食
• １人分
  385kcal
• 塩分
  3.3g
• 調理時間
  30分

カレーあんかけうどん

• ジャンル
  和食
• １人分
  547kcal
• 塩分
  3.1g
• 調理時間
  20分

野菜にゅうめん

• ジャンル
  和食
• １人分
  511kcal
• 塩分
  2.7g
• 調理時間
  20分

チキンとマカロニのクリーム煮

• ジャンル
  洋食
• １人分
  541kcal
• 塩分
  3g
• 調理時間
  30分

ささ身の野菜ロールソテー

• ジャンル
  洋食
• １人分
  466kcal
• 塩分
  2.4g
• 調理時間
  40分

しょうゆ焼きそば

• ジャンル
  中華
• １人分
  542kcal
• 塩分
  2.5g
• 調理時間
  25分

ごまだれ冷やし中華

• ジャンル
  中華
• １人分
  496kcal
• 塩分
  2.2g
• 調理時間
  20分

ゆでどりとレタスの汁麺

• ジャンル
  中華
• １人分
  529kcal
• 塩分
  3.2g
• 調理時間
  30分

白菜の中華麺

• ジャンル
  中華
• １人分
  645kcal
• 塩分
  4g
• 調理時間
  35分

とり手羽にゅうめん

• ジャンル
  中華
• 1人分
  423kcal
• 塩分
  1g
• 調理時間
  35分

アジアンにゅうめん

• ジャンル
  エスニック
• １人分
  380kcal
• 塩分
  2.7g
• 調理時間
  20分

野菜のすまし煮とヌードルスープ

• ジャンル
  エスニック
• １人分
  634kcal
• 塩分
  2g
• 調理時間
  45分

チキンとまいたけのスパゲッティ

• ジャンル
  イタリアン
• １人分
  678kcal
• 塩分
  1.8g
• 調理時間
  20分