魚卵 | 海藻・乾物 | おかず、お弁当、料理のレシピは【レタスクラブネット】

ヘッダやメニューをスキップして本文へ直接リンクします

料理・レシピ最新号に掲載中のレシピや日替わりのレシピが見られる！

魚卵 >> 海藻・乾物

6件ヒットしました　　（1件～6件）　 1

で見る

種類別：［メインのおかず｜小さなおかず｜お弁当］
カロリー：［少ない順｜多い順］　　塩分：［少ない順｜多い順］

れんこんの明太サンド揚げ

れんこんの明太サンド揚げ

ジャンル

和食
１人分

357kcal
塩分

3.2g
調理時間

35分

数の子

ジャンル

和食
-

-
塩分

-
調理時間

-

新じゃがの明太粉ふき

新じゃがの明太粉ふき

ジャンル

和食
１人分

89kcal
塩分

0.8g
調理時間

10分

しらたきのたらこあえ

しらたきのたらこあえ

ジャンル

和食
１人分

27kcal
塩分

1.8g
調理時間

12分

ぎんなんご飯

ぎんなんご飯

ジャンル

和食
１人分

224kcal
塩分

1.1g
調理時間

40分

鮭ご飯

ジャンル

和食
１人分

378kcal
塩分

1.2g
調理時間

18分

（1件～6件）　 1

▲ページトップへ