えびといんげんのソテー

• ジャンル
  洋食
• １人分
  285kcal
• 塩分
  1.6g
• 調理時間
  20分

まぐろのベーコン巻きソテー

• ジャンル
  洋食
• １人分
  423kcal
• 塩分
  2.5g
• 調理時間
  15分

ソーセージとグリーンピースのスープ煮

• ジャンル
  洋食
• １人分
  218kcal
• 塩分
  2.3g
• 調理時間
  13分

コーンと枝豆のにぎやか炒め

• ジャンル
  洋食
• １人分
  372kcal
• 塩分
  1.4g
• 調理時間
  25分

かにのカレーパエリヤ

• ジャンル
  洋食
• １人分
  789kcal
• 塩分
  2.2g
• 調理時間
  45分

枝豆とハムの卵炒め

• ジャンル
  和食
• １人分
  230kcal
• 塩分
  1g
• 調理時間
  5分

コンビーフと野菜の炒めサラダ

• ジャンル
  和食
• １人分
  226kcal
• 塩分
  -
• 調理時間
  10分

絹さやとハムの炒めもの

• ジャンル
  洋食
• １人分
  205kcal
• 塩分
  0.8g
• 調理時間
  12分

絹さやとスナップえんどうのやわらかスープ

• ジャンル
  洋食
• １人分
  107kcal
• 塩分
  0.7g
• 調理時間
  35分

そら豆のサラダ

• ジャンル
  洋食
• １人分
  191kcal
• 塩分
  1.2g
• 調理時間
  10分

グリーンピースのスープ

• ジャンル
  洋食
• １人分
  296kcal
• 塩分
  1.2g
• 調理時間
  5分

ひじきとベーコンのサラダ

• ジャンル
  洋食
• １人分
  169kcal
• 塩分
  -
• 調理時間
  10分

グリーンピースとハムのサラダ

• ジャンル
  洋食
• １人分
  203kcal
• 塩分
  0.8g
• 調理時間
  8分

ハムチーズサラダ

• ジャンル
  洋食
• 1人分
  107kcal
• 塩分
  1.4g
• 調理時間
  8分

コーンチャウダー

• ジャンル
  洋食
• １人分
  435kcal
• 塩分
  2.2g
• 調理時間
  25分