野菜巻き焼き肉

• ジャンル
  韓国風
• １人分
  263kcal
• 塩分
  3.2g
• 調理時間
  30分

豚肉ともやしのキムチ炒め

• ジャンル
  韓国風
• １人分
  226kcal
• 塩分
  2.6g
• 調理時間
  15分

豆腐ともやしのザーサイ炒め

• ジャンル
  和食
• １人分
  165kcal
• 塩分
  2.1g
• 調理時間
  15分

もやしとザーサイのあえもの

• ジャンル
  中華
• 1人分
  79kcal
• 塩分
  1.1g
• 調理時間
  -

メンマともやしのスープ

• ジャンル
  中華
• １人分
  72kcal
• 塩分
  -
• 調理時間
  -

ハムともやしのスープ

• ジャンル
  中華
• １人分
  44kcal
• 塩分
  1.3g
• 調理時間
  15分

ゆで豚のキムチソース

• ジャンル
  韓国風
• １人分
  339kcal
• 塩分
  1.3g
• 調理時間
  20分

たらとチンゲンサイのキムチ炒め

• ジャンル
  韓国風
• １人分
  243kcal
• 塩分
  2.3g
• 調理時間
  13分