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大根

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種類別：［メインのおかず｜小さなおかず｜お弁当］
カロリー：［少ない順｜多い順］　　塩分：［少ない順｜多い順］

いかとアスパラの揚げポン酢

ジャンル

和食
１人分

300kcal
塩分

2g
調理時間

30分

きつねおろしうどん

ジャンル

和食
１人分

422kcal
塩分

2.4g
調理時間

15分

豆腐と野菜のハンバーグ

ジャンル

和食
１人分

320kcal
塩分

2.1g
調理時間

25分

たこと長いものから揚げ

ジャンル

和食
１人分

256kcal
塩分

1.2g
調理時間

20分

さんまの照り焼き風

ジャンル

和食
１人分

319kcal
塩分

2.6g
調理時間

40分

まいたけとごぼうの牛肉巻き

ジャンル

和食
１人分

325kcal
塩分

2.8g
調理時間

15分

大根ときのこのしじみ鍋

ジャンル

和食
１人分

67kcal
塩分

2.2g
調理時間

45分

お楽しみ袋煮

ジャンル

和食
１人分

367kcal
塩分

2.3g
調理時間

25分

かにのやわらかスクランブルエッグ

ジャンル

和食
１人分

201kcal
塩分

0.8g
調理時間

30分

鮭の親子そば

ジャンル

和食
１人分

550kcal
塩分

3.6g
調理時間

20分

たらと揚げもちのみぞれ鍋

ジャンル

和食
１人分

484kcal
塩分

2.3g
調理時間

40分

やわらか大根のかにあんかけ

ジャンル

和食
１人分

108kcal
塩分

1.7g
調理時間

30分

えびと春菊のかき揚げ

ジャンル

和食
１人分

697kcal
塩分

1.7g
調理時間

30分

豚肉の竜田揚げ

ジャンル

和食
１人分

451kcal
塩分

3.1g
調理時間

25分

とり肉と大根の雑炊

ジャンル

和食
１人分

698kcal
塩分

1.2g
調理時間

35分

豚汁

ジャンル

和食
１人分

290kcal
塩分

1.4g
調理時間

30分

とり手羽元と大根の煮もの

ジャンル

和食
１人分

337kcal
塩分

2.1g
調理時間

45分

牛肉と大根のお焼き

ジャンル

和食
１人分

301kcal
塩分

0.7g
調理時間

30分

たらと豆腐の揚げ出し

ジャンル

和食
１人分

237kcal
塩分

1g
調理時間

25分

納豆汁

ジャンル

和食
１人分

148kcal
塩分

1.6g
調理時間

40分

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レシピBEST10

1	夏のさっぱり丼
2	フローズンジュース　パイナップル×桃
3	しょうが焼き弁当
4	鮭のホイル焼き
5	煮込みハンバーグ弁当
6	照り焼き豚つくね
7	豚肉とえのきのごま炒め
8	豚肉となすの照り煮
9	ひき肉となすのみそ炒め
10	つるりん豚しゃぶ