新じゃがのうま煮

• ジャンル
  和食
• １人分
  381kcal
• 塩分
  2.2g
• 調理時間
  35分

とり肉と新じゃがの揚げ煮

• ジャンル
  和食
• １人分
  471kcal
• 塩分
  3.3g
• 調理時間
  40分

ころころ肉じゃが

• ジャンル
  和食
• 1人分
  519kcal
• 塩分
  2.3g
• 調理時間
  45分

お魚コロッケ

• ジャンル
  洋食
• １人分
  806kcal
• 塩分
  2.2g
• 調理時間
  40分

牛肉と新じゃがのカレー煮

• ジャンル
  洋食
• １人分
  216kcal
• 塩分
  2.7g
• 調理時間
  35分

チキンナゲットのブラウンシチュー

• ジャンル
  洋食
• １人分
  335kcal
• 塩分
  3.5g
• 調理時間
  25分

じゃがとりのシャキシャキ炒め

• ジャンル
  中華
• １人分
  225kcal
• 塩分
  0.4g
• 調理時間
  20分

ピリ辛肉じゃが

• ジャンル
  中華
• １人分
  301kcal
• 塩分
  1.8g
• 調理時間
  45分

とり肉のオイスターソース焼き

• ジャンル
  中華
• 1人分
  484kcal
• 塩分
  2.9g
• 調理時間
  35分

肉じゃが

• ジャンル
  和食
• １人分
  391kcal
• 塩分
  2.2g
• 調理時間
  25分

肉じゃが

• ジャンル
  和食
• １人分
  468kcal
• 塩分
  -
• 調理時間
  -

マッシュポテト

• ジャンル
  洋食
• １人分
  150kcal
• 塩分
  1.6g
• 調理時間
  -

じゃがいもといんげんのサラダ

• ジャンル
  洋食
• 1人分
  154kcal
• 塩分
  0.4g
• 調理時間
  15分

サーモンポテト

• ジャンル
  洋食
• １人分
  562kcal
• 塩分
  1.2g
• 調理時間
  20分

じゃがいもといんげんのアチャール

• ジャンル
  洋食
• １人分
  204kcal
• 塩分
  0.5g
• 調理時間
  30分