あっさりクラムチャウダー

• ジャンル
  洋食
• １人分
  272kcal
• 塩分
  1.6g
• 調理時間
  40分

春野菜のホワイトスープ

• ジャンル
  洋食
• 1人分
  486kcal
• 塩分
  1.3g
• 調理時間
  30分

じゃがたらグラタン

• ジャンル
  洋食
• 1人分
  560kcal
• 塩分
  1.3g
• 調理時間
  30分

じゃがいもとベーコンのガレット

• ジャンル
  洋食
• １人分
  366kcal
• 塩分
  1g
• 調理時間
  15分

簡単ミネストローネ

• ジャンル
  洋食
• １人分
  188kcal
• 塩分
  0.9g
• 調理時間
  -

じゃがベーコン炒め

• ジャンル
  洋食
• １人分
  207kcal
• 塩分
  0.7g
• 調理時間
  7分

カリフラワーのホットサラダ

• ジャンル
  洋食
• １人分
  225kcal
• 塩分
  1.2g
• 調理時間
  5分

簡単ジャーマンポテト

• ジャンル
  洋食
• １人分
  173kcal
• 塩分
  0.9g
• 調理時間
  20分

チキンフリカッセ

• ジャンル
  洋食
• １人分
  459kcal
• 塩分
  0.9g
• 調理時間
  13分

ポテトのお焼き

• ジャンル
  洋食
• 1人分
  162kcal
• 塩分
  1.1g
• 調理時間
  20分

スパニッシュオムレツ

• ジャンル
  洋食
• １人分
  336kcal
• 塩分
  2.6g
• 調理時間
  20分

あさりのチャウダー

• ジャンル
  洋食
• １人分
  284kcal
• 塩分
  -
• 調理時間
  -

新じゃがとアスパラのソテー

• ジャンル
  洋食
• １人分
  258kcal
• 塩分
  -
• 調理時間
  -

さっぱりポテトサラダ

• ジャンル
  洋食
• １人分
  186kcal
• 塩分
  0.6g
• 調理時間
  15分

新じゃがのスパニッシュオムレツ

• ジャンル
  洋食
• １人分
  361kcal
• 塩分
  1.8g
• 調理時間
  -