チャーハン風炊き込みご飯

• ジャンル
  和食
• 1人分
  419kcal
• 塩分
  0.6g
• 調理時間
  40分

和風パエリャ

• ジャンル
  和食
• 1人分
  593kcal
• 塩分
  2.3g
• 調理時間
  40分

菜の花のちらしずし

• ジャンル
  和食
• １人分
  528kcal
• 塩分
  2.7g
• 調理時間
  50分

ヘルシーサラダずし

• ジャンル
  洋食
• １人分
  531kcal
• 塩分
  1.5g
• 調理時間
  20分

えびとオクラの夏カレー

• ジャンル
  洋食
• １人分
  599kcal
• 塩分
  3.1g
• 調理時間
  45分

えびとたけのこのまぜまぜピラフ

• ジャンル
  洋食
• １人分
  490kcal
• 塩分
  2.1g
• 調理時間
  35分

アスパラピラフ

• ジャンル
  洋食
• １人分
  681kcal
• 塩分
  1.3g
• 調理時間
  25分

えびのあんかけチャーハン

• ジャンル
  中華
• １人分
  626kcal
• 塩分
  2.5g
• 調理時間
  20分

菜の花のちらしずし（002）

• ジャンル
  和食
• １人分
  365kcal
• 塩分
  2.3g
• 調理時間
  30分

たけのことえびのピラフ

• ジャンル
  洋食
• １人分
  523kcal
• 塩分
  2.8g
• 調理時間
  25分

えびのパエリャ

• ジャンル
  洋食
• 1人分
  510kcal
• 塩分
  2.1g
• 調理時間
  35分

あんかけ卵チャーハン

• ジャンル
  中華
• １人分
  596kcal
• 塩分
  -
• 調理時間
  -

えび玉丼弁当

• ジャンル
  和食
• １人分
  506kcal
• 塩分
  -
• 調理時間
  18分

天丼弁当

• ジャンル
  和食
• １人分
  796kcal
• 塩分
  -
• 調理時間
  15分