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豆類 >> 帆立貝柱

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種類別：［ メインのおかず｜小さなおかず｜お弁当 ］
カロリー：［ 少ない順｜多い順 ］　　塩分：［ 少ない順｜多い順 ］



貝柱と卵のあっさり炒め

貝柱と卵のあっさり炒め

  • ジャンル
    和食
  • １人分
    419kcal
  • 塩分
    1.2g
  • 調理時間
    20分
焼き豆腐と帆立の煮もの

焼き豆腐と帆立の煮もの

  • ジャンル
    和食
  • １人分
    372kcal
  • 塩分
    2.3g
  • 調理時間
    25分
帆立と絹さやのガーリックソテー

帆立と絹さやのガーリックソテー

  • ジャンル
    中華
  • １人分
    172kcal
  • 塩分
    0.9g
  • 調理時間
    15分
いんげんと帆立炒め

いんげんと帆立炒め

  • ジャンル
    中華
  • １人分
    239kcal
  • 塩分
    1.6g
  • 調理時間
    15分

帆立ととうもろこしのカレーかき揚げ

帆立ととうもろこしのカレーかき揚げ

  • ジャンル
    和食
  • １人分
    668kcal
  • 塩分
    1.1g
  • 調理時間
    15分
シーフードのみどり酢かけ

シーフードのみどり酢かけ

  • ジャンル
    洋食
  • １人分
    252kcal
  • 塩分
    1.2g
  • 調理時間
    15分

（1件〜6件）　 1


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