なすのツナしそはさみ揚げ

• ジャンル
  洋食
• １人分
  453kcal
• 塩分
  2.2g
• 調理時間
  35分

キャベツとツナのレンジ蒸し

• ジャンル
  洋食
• １人分
  312kcal
• 塩分
  2.4g
• 調理時間
  30分

春色キャベツとツナのトマト煮

• ジャンル
  洋食
• １人分
  130kcal
• 塩分
  3.5g
• 調理時間
  30分

春キャベツとツナの梅びたし

• ジャンル
  和食
• １人分
  81kcal
• 塩分
  1.4g
• 調理時間
  10分

ツナマカロニサラダ

• ジャンル
  洋食
• １人分
  373kcal
• 塩分
  1.3g
• 調理時間
  15分

ツナロールキャベツ

• ジャンル
  洋食
• １人分
  328kcal
• 塩分
  3.6g
• 調理時間
  35分

キャベツとツナのマヨあえ

• ジャンル
  洋食
• １人分
  180kcal
• 塩分
  0.7g
• 調理時間
  5分

かぼちゃのツナサラダ

• ジャンル
  洋食
• １人分
  335kcal
• 塩分
  0.9g
• 調理時間
  10分