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■食材

｜肉｜
｜合びき肉｜豚ひき肉｜牛ひき肉｜
｜肉加工品｜

｜野菜｜
｜葉もの｜キャベツ｜
｜野菜その他｜ピーマン｜

｜麺・パスタ｜

｜調味料･香辛料｜

■調理時間
｜～20分｜～30分｜～40分｜すべて｜

■カロリー
｜～400kcal｜すべて｜

■調理方法
｜焼く｜煮る｜
｜電子レンジ・オーブントースター・フライパン１つで作る｜

■ジャンル
｜洋食｜エスニック｜

■人気レシピ
｜ハンバーグ｜
｜ロールキャベツ｜

■シーン
｜毎日のおかず｜パーティー（大人向け）｜

■気分　※おかずのみ
｜さっぱり｜こってり｜がっつり｜

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