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ごまのこうばしい風味がおいしい

黒ごまプリン

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黒ごまプリン

材料(口径7cmのプリン型4個分)

  • すりごま(黒)…小さじ1
  • 練りごま(黒)…大さじ2
  • 卵黄…4個分
  • 牛乳…200ml
  • 生クリーム…150ml
  • グラニュー糖…70g
  • カラメルソース
  • ・グラニュー糖…80g
  • ・水…大さじ3
  • ・湯…大さじ1
  • 好みのフルーツ…適宜

下準備

型に薄くサラダ油(分量外)をぬり、すりごまをまんべんなくふる。

2

湯を沸かす。

3

オーブンを160℃に予熱する。


作り方

1

カラメルソースを作る。小鍋にグラニュー糖と水を入れて火にかける。うすく色づいたら、混ぜながら濃いカラメル色にして火を止め、すぐに湯を加えて鍋を揺すりながら混ぜ、型に流し入れる。

2

別の鍋に牛乳とグラニュー糖を入れて火にかけ、沸騰させないように温めてグラニュー糖を溶かす。火から下ろして生クリームを混ぜる。

3

ボウルに卵黄を溶きほぐし、練りごまを加えて泡立て器で混ぜる。粗熱のとれた2を少しずつ加えて混ぜ、1の型に流し入れる。

4

オーブンの天板に間をあけて並べ、天板に1.5cm深さに湯を張って25〜35分蒸し焼きにする。天板を取り出してそのままさまし、ラップをかけて冷蔵庫で冷やす。型から出し、フルーツ、好みでミントを添える。


■料理データ

  • カロリー(1個分) 486kcal

■難易度

★★

■こんなシーンにおすすめ

  • 普段のおやつ・デザート

調理:春山みどり
撮影:福岡拓
レシピID:K10064






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