ヘッダやメニューをスキップして本文へ直接リンクします


料理・レシピ最新号に掲載中のレシピや日替わりのレシピが見られる!

フリーワードで検索

繊維たっぷりで体にいいココアを、メレンゲを混ぜ込んだフワフワのムースに
ココアムース
 印刷

ココアムース

材料(約12cm×7cmの容器1個分)

  • ココア(無糖)…大さじ2
  • 牛乳…150cc
  • 砂糖…50g
  • 板ゼラチン…6枚
  • 生クリーム…150cc
  • メレンゲ
  • ・卵白…1個分
  • ・塩…ひとつまみ
  • ・砂糖…大さじ1

下準備

板ゼラチンをたっぷりの水に約10分つけ、ふやかす。


作り方

1
作り方行程1

鍋にココア、牛乳、砂糖を入れ、火にかけて沸騰直前に火から下ろし、ゼラチンの水けをきって加え、混ぜて溶かし、ボウルに移す。

牛乳を温めてココアと砂糖を溶かし、余熱でゼラチンを溶かす

2

ボウルの底を氷水につけ、ときどき混ぜてとろみがつくまで冷やす。

3

メレンゲを作る。ボウルに卵白と塩を入れて粗く泡立て、砂糖を加えてつのが立つまでしっかりと泡立てる。

4

別のボウルに生クリームを入れて、六分立てに泡立てる。


5
作り方行程5

2を氷水からはずし、4を加えて軽くマーブル状になる程度に混ぜ、3のメレンゲを加え、泡をつぶさないように、ゴムべらでさっくりと混ぜ合わせる。容器に流し入れて冷蔵庫で冷やし固める。仕上げに表面にココアを茶こしでふるいかける。

メレンゲを加えてもう一度混ぜるので、生クリームは軽く混ぜる。メレンゲの泡をつぶさないように底からすくうようにさっくり混ぜる


■料理データ

  • カロリー(10等分した1人分) 108kcal
  • 調理時間 40分

■難易度

★★

■こんなシーンにおすすめ

  • 冷たいデザート

調理:清水麻実
撮影:日置武晴
レシピID:K10192






▲ページトップへ