キッチングッズ、料理の本、ファッションはレタスクラブネットショッピング

ダイエットおかず３６５日

定価1,470円（本体1,400円＋税5％）

2004年05月15日発売

食べてやせるレシピ707品　決･定･版

■編集部から
食事をきちんととるダイエットでないと、結果的に長続きしません。食べて健康的にやせたい人にピッタリの一冊です。料理は低カロリーの献立やおかずをはじめ、お弁当にデザートまで707品ものレシピが載っているので、毎日の食事に飽きることなくダイエットを続けられます。また、体脂肪をふやしにくいレシピやきれいになるおかず、といったダイエットをより効果的にするメニューも満載。もちろん、ダイエットをするにあたって必要な基本的知識もしっかり網羅しています。（編集部・藤原）