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宝田恭子の美人メソッド 
定価1,260円（本体1,200円＋税5％）
2008年05月09日発売
「キレイになる」秘密がたっぷり！
■編集部から
顔がみるみる引きしまる、小顔になると大評判の「くちびる体操」や「表情筋エクササイズ」で話題の宝田恭子先生。テレビや雑誌、講演などにも引っ張りだこです。実際、現在52歳の先生の顔年齢はなんと30そこそこ。ご自身も45歳からエクササイズを始められ、今の方がずっとお若い印象。この本では、最強のエクササイズ＋先生が初めて書き下ろす「キレイになる」暮らし方、エピソードをたっぷりご紹介しています。（編集部・成松）
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■INDEX
１．キレイに生きる小さなヒント 自立起床、おめざの儀式、美肌は「血管力」…
２．私の出会った素敵な人々 佐伯チズ先生、黒柳徹子さん…
３．日々の出来事が私の元気の源 免疫力アップのトマト、キレイになる早口言葉…
・「老け顔にならない！」表情筋エクササイズ
・「シワ、たるみが消えた！」悩み撃退エクササイズ
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