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アボカドのネバとろ夏パスタ
投稿者:アキナっち
納豆のネバネバと、長いも・卵黄のトロトロで、つるつる美味しく食べれてしまうので、食欲が無い時などにもお勧め。アボカドとわさび醤油、鰹節の風味が、食欲をそそる冷製パスタです。
レシピID:T0001145
材料(1人分)
- スパゲッティー…100g
- アボカド…1/2個
- 長いも…50g
- 冷凍枝豆…7〜10さや
- 卵黄…1個
- 刻みのり…適量
- ★納豆(タレ+カラシ)…1パック
- ★かつお節…3g
- ★醤油…大さじ1〜2
- ★練りわさび…小さじ1/2程度
作り方
- 1.スパゲッティーは塩茹でして、冷水にさらしておく。アボカドは1cm角切りにし、長いもはすりおろしておく。納豆はタレとカラシを混ぜておき、枝豆は流水にさらし、中身を取り出しておく。
- 2.★をよく混ぜ合わせ、アボカドと枝豆を入れよく混ぜる。
- 3.皿に水気をきったパスタを盛り、長いも→(2)の順にのせ、卵黄を盛って、刻みのりを散らしたら出来上がり。
- 4.お好みで、わさび醤油をかけながら、召し上がって下さい。








