ヘッダやメニューをスキップして本文へ直接リンクします


料理・レシピ最新号に掲載中のレシピや日替わりのレシピが見られる!

フリーワードで検索

投稿レシピ


パリパリ大根と蒸し鶏の冷そうめん

投稿者:iano

印刷


■材料(2人分)
○鶏もも肉(1枚)
○バジル(5枚)
○酒(大1)
大根(4センチ)
◎しょうゆ(小1)
◎だし汁(大3)
きゅうり(1/2本)
プチトマト(8個)
細ネギ(2本)
≪スープ≫
だし汁(200cc)
しょうゆ(40cc)
みりん(40cc)
レモン汁(小1)
柚子コショウ(少々)

■作り方
1)鶏肉の皮にフォークで穴を開け、塩コショウをする。微塵切りにしたバジルと酒をふり、ラップをして2分加熱、上下を返して更に2分加熱する。
2)大根に塩(分量外)をふり、しんなりしたら絞って、サラダ油少々を入れたフライパンで焼き、◎材料を入れて煮詰める。
3)きゅうりは千切りに。プチトマトは半分に、細ネギは小口切りにする。そうめんは茹でて冷水で洗う。
4)スープの材料を全て鍋に入れ、少し煮てから冷ましておく。
5)お皿にそうめんを入れ、肉と野菜を盛りつけたらおつゆをかけて出来上がり。

■ひとことコメント
蒸し鶏と野菜をそうめんに絡ませて、さっぱりおつゆで召し上がれ!


レシピID:T0001526

そうめん の投稿レシピ


あなたのレシピを大募集

レタスクラブネットではみなさんが作ったオリジナルレシピの投稿を募集しています。

※「投稿レシピコンテスト」に応募する場合は、コンテストの画面から投稿してください。

レシピを投稿するにはID登録が必要です。登録がまだの方はコチラ

あなたのレシピを大募集