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ゴーヤのカレーチンジャオロース

投稿者:iano

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■材料(4人分)
豚もも肉(250g)
ゴーヤ(1本)
たけのこ水煮(150g)
にんにく(1片)
しょうが(1片)
*カレー粉(小2)
*昆布茶粉(小1)
*酒(大1)
*片栗粉(小2)
○水(大4)
○粉チーズ(大3)
○しょうゆ(大1)
○塩・こしょう(少々)
サラダ油(少々)

■作り方
1)豚もも肉は細切りにしてボウルに入れ、*調味料を加えてもみ込んでおく。
2)ゴーヤは縦半分に切ってワタをとり、薄く切る。たけのこは4センチの細切りにする。にんにく・しょうがは微塵切りにする。
3)サラダ油少々を入れたフライパンに、にんにく・しょうがを入れ香りが出たら豚肉を炒めて、一旦お皿に移す。サラダ油少々を足し、ゴーヤをよく炒めたら、たけのこと豚肉を加える。○調味料を加えて混ぜたら出来上がり。

■ひとことコメント
カレー風味のチンジャオロースの味付けは粉チーズで!コクが出て美味しいですよ♪


レシピID:T0001874

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