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投稿レシピ
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■材料(１人分)
ご飯
しらす
しらす
■作り方
①しらすをすり鉢でする。
②ごはんに①のしらすを混ぜる。
③好きな形に握る。
（今回は絵本のぐるんぱにしてみました）
②ごはんに①のしらすを混ぜる。
③好きな形に握る。
（今回は絵本のぐるんぱにしてみました）
■ひとことコメント
しらすの塩味があるので味付けはしなくていいです。
レシピID：T0005151
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